iha yoga studio

Ashtanga yoga community

​アシュタンガヨガに魅了され、熱中し、コミュニティー始動からイハのマイソール形成までの歩みを書き留めてみました。​

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2007・2008年　　

カナダ留学・ワーキングホリデー

モントリオールでヨガに目覚める

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2009年

4月 バンクーバーにて全米ヨガアライアンスRYT200取得。

TT期間中にAshtanga yoga Vancouver で初めてのアシュタンガヨガ、マイソールクラスを体験。

翌月、カナダから日本へ帰国

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2010年

1月 名古屋から札幌へ

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2012年

11月 札幌から旭川へ移住

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2014年

11月 ケンハラクマ アシュタンガヨガTT終了

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2015年

4月 美瑛/下平真由美先生の元で練習、以降ワークショップに参加したり、

定期的に東京/ENN たなかあや先生、名古屋/AYNGO 石川恭平先生のマイソールクラスへ通う。

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7月 当時、旭川にマイソールクラスが無かった為、早朝に自主練習できる場を作り、

アシュタンガヨガコミュニティーを始動。アシュタンガヨガのワークショップやリトリートをオーガナイズし、自身も練習生として参加。

　　　　　　

【主催ワークショップ・リトリート】

たなかあや（2016）、恵子アームストロング（2016、2017）、更科有哉（2017、2018）、矢野史也（2017、2019）、アムリタトシ（2018、2019）を始めとする素晴らしい指導者から沢山のことを学ぶ。

 

2016年

9月 R.Sharath Jois Tokyo Japan tour 参加

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2018年

11月 R.Sharath Jois Tokyo Japan tour 参加

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2019年

8月 買物公園から現在の場所へスタジオを移転オープン。小さなコミュニティが少しづつ大きくなり、

自主練習の場がマイソールクラスへと変化していきました。

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2021年

11月 名古屋/AYNGO 石川恭平先生の元で2ヶ月間練習

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2023年

11月 インドマイソール アシュタンガヨガの総本山 kpjayi shalaへ

Saraswathi jois の元で1ヶ月間練習

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2025年

2月 インドゴア Ashtangayoga intensive retreat

Laruga Glaser の元で1ヶ月間練習

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3月 インドマイソール

Saraswathi joisの元で1ヶ月間練習

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現在に至る​

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インドで伝統的に行われている方法に近い状態で練習できるよう、早朝に週6日のマイソールクラスを設けています。

アシュタンガヨガの練習を通して、ご自身と対話しながら、様々な変化や気づきを得るきっかけや、人生をより良く生きる手助けになれば嬉しい。

​日々優しく、安全で自立した練習を継続的に育めるようサポートをさせて頂きます。

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​　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　iha yoga studio 加藤志保​

                                       

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