早朝アシュタンガ

週2から週3、週3から週5と 形を変え続けてきた早朝のアシュタンガヨガ 先日3年目を迎えました 毎日足を運んでくれる存在に支えられ 続けて来られたんだと感謝の気持ちでいっぱい 一緒に練習するメンバーも少しづつ増え 曜日によって揃う顔ぶれも嬉しい いつもありがとう 今日は大阪から「えびすヨガスタジオ」主宰の まりこさんが練習しにきてくれました！ 普段なかなかお見かけできないサードシリーズ 眺めていたい気持ちを横において それぞれに自分の練習を進めていました 練習後の歓談のひとときもまた 刺激的で楽しい時間でした 今週末、まりこ先生のキッズヨガTTと 芸森ヨガでの親子ヨガクラスありますよ〜