新体操とヨガ

How can I do it ?

できないことや苦手なことが

できるようになるって単純に嬉しい

最初から諦めないで

「まずやってみる」こと

言い訳しないで

「どうやったらできるか？」

と考えられたら何事も楽しくなる

先日ヨガに来てくれたのは

新体操をしている小学5年生の2人

クラス後にアドバイス欲しいと

チャレンジタイム

前向きな気持ちを応援したい

今すぐできなくても大丈夫

あの手この手を考えるのは楽しい

あれから変化あったかな

手ごたえを感じてくれていたら良いな