初恋ロータリー
Netflix「First Love 初恋」 マイソールへ向かう早朝の時間帯 ある日スタジオ前の道路が通行止めとなり ちょうど撮影が行われていました 北海道が舞台というだけでも見逃せないのに 毎日のように見ている常盤ロータリーが こんなにも美しく映し出されるなんて...
オクシモロン
OXYMORONスパイスカレーと甘いもの この本を見て何度作っただろう どのレシピも簡単で美味しい 実は過去に主催したイベントでも 更科有哉さんの東川ヨガリトリートや イハで年始レッド＆書き初めをした時に 皆んなで作って一緒に食べましたね そしてなんと3月に旭川で...
バレンタインデー
ちょっと早いけれど 野球部のみんな「応援してるよ」 シャバーサナから目覚めると マットの隅にチョコレート！ たまにそんな日があっても良いよね 小さな小さなサプライズ 忍者のように颯爽と配ったつもりだけど 多分ガサゴソしてたね そしてヨガクラスのあと...
野球部ヨガ
今この瞬間 どれだけ感じられるだろう 今この瞬間 意識はどこに向いているだろう ヨガの指導をする前にまず 自分自身を整えておきたい
