リノベーション
築46年の古い一軒家 後に事務所として使用され 様々なリフォームの形跡が残っていました まずは重ね貼りされた壁紙や床を剥がし 何もない剥き出しの箱にして 自分達で出来るところはDIY プロにお任せする部分はお願いして リノベーションが始まりました ...
アシュタンガヨガWS×矢野史也2019.10/12.14
昨年は台風で移動できず残念でしたが 今年はきっと会えるでしょう 矢野史也先生が沖縄北谷から遥々 旭川に来て下さいます マイソールにワークショップ サムヤクラスに高校生100人ヨガ 3日間のふみふみワールド キレッキレのポーズを見ると ...
スリランカスパイス
スリランカショップ@イハ あきこさんとチャンダナが届けてくれた スリランカのスパイスとハーブ この香りを味わったら もう他のは使えなくなるかも そのくらい美味しいです アーユルヴェーダグッズと合わせて スタジオの横で販売しています 味覚が広がると ...
チャンダナ食堂
スリランカ料理といえば やっぱりRice & Curry ご飯のうえにカレーと野菜の副菜 5〜6種類を1つにまとめたワンプレート 自分好みに混ぜながら 味わいの変化を楽しむスリランカスタイル スリランカ人のチャンダナが作る料理は 優しい人柄そのもの ...
