ドーシャオイルアーユルヴェーダでは ヴァータ(風) ピッタ(火)カパ(水) 3つのドーシャの中で どの傾向が強いかを診断します 生まれ持った身体の性質 習慣や環境によって変化する体質 精神や感情など内面を表す特徴 様々な要因で変化していきますが 自分を知るひとつのツールとして 試してみるのも面白いと思います ドーシャに合わせたマッサージオイル イハにて販売しています のんびり過ごすのに良い季節 セルフマッサージで 自分のカラダを癒す時間に
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