ヨガはじめ

お正月休み いかがでしたか？ 新年3日よりスタートしたイハの朝 いつものメンバーに お休みだからこそ会える顔も揃い 賑やかで楽しい練習始まりでした ご馳走のたっぷり詰まった体も 穏やかな時間に緩んだキモチも マットに立てば感じられる 呼吸も動きも正直だ 今朝もヨガが出来て 愛しい時間があって嬉しい 1/6（土）から通常スケジュール お待ちしてます☺︎