秋と新月
秋に新しいことを始める 振り返るとそんなタイミングが多い私 2年間住んでいたモントリオールで ヨガを習い始めたのも11月でした ヨガと一口で言っても様々な流派やスタイルがあって どう違うのだろうとネットで検索していると ヨガのなかに哲学がある事を知りました 単なるエクササイズではないという奥深さに その瞬間ぐっと惹かれたのを覚えています ずっと探していたものを見つけたかのように 私の心は大きく突き動かされ 仕事や学校の合間をぬって 毎日のようにヨガスタジオへ通いました そのスタジオでは様々なクラスがあり ひと通り受けてみると ヴィンヤサ(呼吸と動きを連動させながらポーズを繋ぐ) が一番好きだったという事と ベーシックなハタヨガをもっと知りたい という気持ちが道筋のようにあったように思います そして何より心から素敵だと思える先生に 最初から出逢えたのも 私にはとても大きなことでした ヨガが生活に根付いていて きっと努力を努力とも思わないだろうけれど 日々の積み重ねによって作られた 豊かな人間性も美しい肉体も アーサナひとつひとつも 全てが圧倒的だったから 今でも最初に会った日の事や ヨガを始めた頃の気持ちを鮮明に覚えているのかも 今日は新月 またひとつ動きだすとき