春のサイン

北海道に住み始めて 春が前より好きになった 日に日に光が増して 1日が長くなって 暖かな日差しも雪解けも 春の訪れを知らせてくれるけれど 同じようにカラダも変化して 目覚めのような湧き上がる力に 新たな気持ちが後押しされていく 長くなった私の髪も 首の見える長さに切って軽やかに 心機一転 春になると何か始めたくなるのも 自然な流れかな ヨガは良いです マットに立つだけで 本当の自分も新しい自分にも出会えるのだから 出会いと別れも多いこの季節 環境の変化に揺れる事もあるけれど 今をちゃんと感じられるように ヨガの知恵が必要な時に届きますように