アシュタンガヨガWS×矢野史也2019.10/12.14

August 19, 2019

昨年は台風で移動できず残念でしたが
今年はきっと会えるでしょう
矢野史也先生が沖縄北谷から遥々
旭川に来て下さいます
マイソールにワークショップ
サムヤクラスに高校生100人ヨガ
3日間のふみふみワールド
キレッキレのポーズを見ると
厳しそうだなあと思う方もいるのかな
その不安は一瞬にして吹き飛んで
わくわくに変わっていきます
だって先生自身が楽しそうなんだもん
楽しいから練習したくなる
楽しいからヨガを深めたくなる
そんな新たなムーブメント
やっぱり体感しなきゃ分からない
ヨガをより楽しむきっかけになれば嬉しい
ヨガを始めたばかりの方も経験の長い方も
気構えず足を運んでもらえたら
一緒にアシュタンガヨガ楽しみましょう

 

【スケジュール】

 

10/12(土)

マイソールクラス 

(1部7:30-、2部9:00-)

 

10/14(月)

マイソールクラス

(1部7:30-、2部09:00-)

ワークショップ12:00~14:00

 

 

【クラス内容】

■マイソールクラス

指導者がクラスをリードするのではなく、参加者それぞれがアシュタンガヨガのシークエンスに沿って、練習してるところまで進めていきます。必要に応じて指導者から個別に指導やアジャストが行われます。

 

■ワークショップ

アシュタンガヨガテクニッククラス(バンダとアライメントの重要性)

このクラスは正しいアライメントで呼吸の流れを意識し、バンダの重要性を紐解くクラスになります。

アーサナを通して感覚をつかみましょう。プライマリーシリーズからアーサナを抜粋して解説していきます。

初心者の方にはとても重要なポイントです。実践者の方には理解の深まるクラスです。

アシュタンガヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。

 

【料金】

1クラス4,500円

2クラス8,000円

3クラス11,500円

 

【場所】

iha yoga studio(イハヨガスタジオ)

旭川市8条通6丁目2480-9

 

【お申し込み方法&お問合せ】

担当:iha yoga studio 加藤志保

ihayogastudio@gmail.com

件名に「矢野史也WS参加希望」

本文に①お名前、②携帯番号、③参加希望クラスをご記入の上、メールにてお申込み下さい。

 

【プロフィール】

 

矢野 史也  /  fumiya  yano

 

学生時代よりバックパッカーに憧れ海外を放浪する。

 

インド放浪中にヴィパッサナー瞑想とヨガに出会い衝撃が走る。

 

2009年から北インド・リシケシでアイアンガーヨガ、ハタヨガを学び始める。

 

2012年、アシュタンガヨガCertified Teacher・Louise Ellis師のもとアシュタンガヨガの練習を始める。

 

その後も毎年インドに通い、南インド・マイソールにてアシュタンガヨガの総本山kpjayiでR・Sharath・Jois師のもとで練習を積む。

 

2017年1月、沖縄県・北谷に移住し、2月よりアシュタンガヨガ北谷を主宰。

 

 

 

 

 

 

 

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