おうち時間

April 29, 2020

外出自粛や在宅勤務
休みも働きかたも変わり
自宅で過ごす日々が続きますね
皆様いかがお過ごしでしょうか
かえって忙しくなったという話も?
この事態を機におうち時間が増えた私は
部屋を掃除したりモノを片付けたり
棚のなかや収納スペースも整えると
気持ちまでスッキリ良いですね
それから家でできる好きな事といったら
沢山あって飽きないのですが
やはりヨガと食事
毎日のことを丁寧に楽しんでいます
そしてオンラインヨガ
実際どうなのだろうと思っていたのですが
意外と良いというのが率直な感想
楽しくてオーガニックライフ東京では
3日間アーサナに座学にヨガ三昧でした
先日はシャラート師のレッドクラス&カンファレンス
思いがけず自宅でこんな機会を持てるなんて
とてもありがたい時間
アシュタンガヨガをしていて良かった
そう思える瞬間でもありました
5月はイハでもオンラインクラス
いよいよ始まります!

 

 

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