AI姿勢動作解析×パーソナルセッション

「シセイクラス」 試しに体験してもらったら大興奮 写真を撮るだけで？凄い！ こんなに色んなことが分かるなんて！と 素晴らしいテクノロジー さらに私が出来ること考えています AI姿勢・動作解析システムは 何パターンか写真を撮るだけで 今の体の状態を瞬時に可視化 姿勢のアライメントや背骨のカーブ 左右前後の歪みや重心の位置 関節の可動域や筋肉の状態など 細かに知ることができます 分析結果に応じたアドバイスと ヨガ・呼吸法・筋膜リリース・筋トレ ご自宅で簡単に出来ることなど 一人ひとりの要望に合わせてご提案します マンツーマンでサポートしくいくので ご自身の身体への理解の深まりと共に ありたい姿を見つけてもらえたら 姿勢が良いと美しく見えるだけでなく 自ずと呼吸もしやすくなるから メンタルにも良い影響がありますね 日常的に体を動かしている人もそうでない人も 心身ともにメリットだらけ それはもう数えきれない程に 外側に見えているもの 体の中で起きていること 良い循環を作るも作らないも 全ては自分の選択 ひとつしかない大切なカラダ 一緒に整えていきましょう