雪道とヨガ

いちめん真っ白な世界に

うっとりする間もなく

連日降り積もる雪

除雪はエクササイズ

そう思うことにする

最近は雪道を走るファットバイクを

よく見かけるけれど

どう見ても普通タイヤな自転車を

乗りこなすおじさんや

ツルツル道路を駆け抜ける学生

ピンヒールで颯爽と歩くお姉さん

時折り見かける達人の技に釘付けだ

北海道に住んで12回目の冬

最後に転んだのはいつだろう

少なくとも5年以上前だと思うから

私もビギナー卒業と言えるでしょう

滑りにくい靴を履くのは大前提だけど

歩き方にコツがあるのも事実

そして何より転びそうになった時

体勢を素早く立て直す反射神経と

バランス感覚で踏み留まれるのは

足裏と体幹の力でしょうか

ヨガの恩恵は日常の至るところに

今シーズンもどうか

すってんころりんしませんように