ヨガライフスタイル
みんなに合わせたり 誰かと比べたりすることなく ただ黙々と淡々と 同じ空間でそれぞれが 今の自分と向き合いながら 対話しているのが伝わってきます それは目に見えている以上に 感じられること
出会いと別れの季節
Sending you a big hug with lots of love to say thank you! いつもはいつまでもじゃない と分かっていても別れは寂しい 転勤に転居に春はそんな季節 みんな元気にしてるかな 3月もマイソールクラスで...
ヨガクラス
頭であれこれ考えるより まずは身体の声をきいてみる 呼吸やヨガのポーズひとつでも 身体に起こる変化は様々 あの手この手を考えるのが好きだ 私と私じゃない誰か の身体を通して気づくこと やりたいことに理由なんていらない はじめようヨガ！
ムーンデイ
ムーンデイの朝 お休みのスタジオでお出迎え 久しぶりに会うと何だか照れる 1年生おめでとう！ やはり娘は母をみて育つんだな 表情に目線に愛おしい瞬間 そして撮影の後はやっぱり 真剣にふざけるっていうね ポージングは奥深い 大好きな人達と思いっきり遊んで 思いっきり笑う...
ヨガ+クロカン+α
私の好きなこと と言ったら沢山あるけれど ヨガと食とアート この3つが包括された旅とか 日常があれば十分良いなと 年始にぼんやり思っていた所に 新たな趣味ができました！ 友と行った歩くスキーをきっかけに クロスカントリースキー 回を重ねるごとに面白くなり...
遠征先でもヨガ
野球部の監督から写真が届きました！ 遠征先でヨガをする皆んなの姿に 朝から嬉しい気持ち 太陽礼拝に最後はやっぱり 大好きなシャバーサナしたのかな とてもとても良い感じ
スポーツ観戦
VOREAS HOMEGAME バレーボールの試合をテレビではなく 生観戦したことありますか？ どのスポーツもそうですが 醍醐味は臨場感でしょうか 1月、2月と応援に行ってきました 今週末も試合がありますね！ コート付近で観ていたのですが ジャンプの高さやボールのスピード...
侍JAPAN
世界一おめでとう！！ 胸が熱くなる瞬間 準決勝に続き大興奮の決勝 今日はムーンデイのお休みで リアルタイムでスタンバイ 朝からテレビに釘付けでした 「すごい」って何度言っただろう 凄いとしか言いようがないけれど 最高に良いチームだった 野球って本当に面白い...
高校野球部とヨガ
みんなで輪になって ひとつになる ダウンドッグを連ねるはずが 時々プランク！？ もはや違う競技になりかけ大爆笑 果敢に挑むみんなの目が輝いていた 個の力とチームワーク 心と体が人と人が ヨガで繋がる瞬間 良いチームになりますように
ウインタースポーツとヨガ
クロスカントリースキーで来たの？ と聞かれ想像すると可笑しい いやまさかそんな訳ない！ 靴とポールとブーツが スタジオの玄関に並んでいたからね 先日ヨガの生徒さんにサイズが合えばと お古のクロカンセットを頂いて ブーツを履いてみたらシンデレラ やったー！サイズぴったり...
