揺蕩う鳥
Méng talks / Botanical bird 展 私自身も心待ちにしていたので とてもとても嬉しい企画でした 彼女の作品を大切に想っているかたも 初めてボタニカルバードに触れたかたも 3日間の限られた時間のなかで 足を運んでいただき ありがとうございました...
Botanical bird 展 2022.10.22-10.24
Botanical bird Annei 自宅の庭先で採取された ハーブや植物で製作された小鳥 昨年12月に開催した千絵さんのフェルト展で ヒンメリと共に展示されていた小鳥ちゃん 印象に残っている方も多いのではないでしょうか 今回ihaの空間では数十羽の Botanical...
ヨギーニ
先週の土曜日 90分のヨガクラスに初めて参加したのんちゃん 大人でもなかなか難しいのに 最後までやりきるって想像できる？ 5歳の子供とは思えない フィジカルにメンタルに 何よりその集中力に驚かされた 私のガイドを聞いて 周りの動きを見て 小さな身体でめいっぱい...
Hello !
はじめてのヨガクラス スタジオに何度か来ていても 私と仲良しでも 大人ばかりの場の空気は きっと緊張したと思う マイマットを抱えて お気に入りのTシャツと 好きな色を身に纏って 楽しみに来てくれた気持ち そのドキドキは私も同じ ヨガはする前から もう始まっている
継続は力なり
まさに継続は力なり イハでヨガを始めて4年9ヶ月 初めはハタヨガを週1回 それから週2回になり 更にアシュタンガを追加して週3回 そして今年の4月から マイソールクラスに週5回！ とても調子が良いそうで すっかりヨガが朝の習慣に 最初の体の硬さといったら...
褒め言葉
アシュタンガヨガは世界共通メソッド 国内外問わず旅先や転勤先でも マイソールクラスへ出向けば 普段と変わらない練習ができます 先月実家へ帰省した生徒さんが オーソライズドティーチャーの元で 初めて練習した際に「凄く良い先生について、...
アスリートとヨガ
おおっ いけるかな！？ ゴローンってね 転がってもこの笑顔 純粋に目の前のことを楽しめる人
太陽礼拝
こうやって横に並んで 無言で練習するのも好き 相手の呼吸と自分の呼吸 どちらかが どちらかに合わせるでなく 感じて繋がった分が自然と共鳴していく
推しヴォレ×ヨガ
バレーボール ヴォレアス北海道の後藤万澄選手 昨年に続き今年のオフシーズンも 時間を作ってイハに 何よりまた通いたいって 思ってくれる事が嬉しい 定期的にヨガを見させてもらい 集中力の高まりや 身体の変化を間近で感じながら ヨガもプレーも今その瞬間...
Emi×パーソナルセッション 2022.08.26-08.28
「あなたのための処方箋」 変化させたいこと 困っていること 今ある状態を生かしながら 良いバランスに整えたり 必要なトレーニングや ケアする方法をお伝えします まずは自分自身を見るとこから
